¿Uva en el embarazo?

Uvas en el embarazo

Hoy toca dedicarle nuestro post a la nutrición y la alimentación. Concretamente a la ingesta de uva en el periodo de gestación, en el cómo afecta en todas sus formas a la mamá y al bebé. Bien es sabido que la uva posee numerosos beneficios para nuestro cuerpo por razones que a continuación enumeraremos. Pero, […]

Las uvas: tu aliado antienvejecimiento

Las uvas como un aliado antienvejecimiento

El consumo de uvas debería ser considerado como un “aliado” antienvejecimiento. ¿No lo sabías? Pues sigue leyendo. A continuación voy a contarte 7 beneficios asombrosos de las uvas para la salud y la piel que te sorprenderán. Se acerca la mejor época del año para consumir esta fruta. De modo que si quieres empezar a […]

Blanco o negro, ¿cuál es tu elección?

Blanco o negro ¿qué me pongo?

Por fin llega la época de las reuniones familiares, las cenas de gala y las comidas con amigos. La Navidad está a la vuelta de la esquina y con ella el temido ¿qué me pongo? Pero este año queremos facilitarte, al menos, la elección del mejor color para cada ocasión, y sobre todo para transmitir […]

Consejos para una correcta higiene buco-dental infantil

Uno de cada 3 niños con edad comprendida entre 5 y 6 años tiene o ha tenido caries en dientes de leche. Estos datos indican la gran importancia de empezar las medidas de prevención dietética e higiénica desde una edad temprana. En los jóvenes con dientes permanentes lo sufren 1 de cada 2. A esta […]

Cómo adelgazar después de Navidad

Sabemos que las fiestas navideñas implican excesos en la comida y en las bebidas, las cuales pasan factura a nuestro cuerpo con algún “kilito” de más. El turrón, los polvorones e incluso los bombones por muy ricos que estén tenemos que llevarlos a raya, al igual que las comidas copiosas y las bebidas espirituosas. El […]

Como combatir la Dermatitis Atópica

Cuando llega el frío la piel se reseca e incrementa las molestias tales como: eczemas piel descamada o dermatitis atópica. La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica, recidivante de la piel que afecta principalmente a codos, rodillas, cuero cabelludo…es una de las enfermedades más frecuentes que afecta al 20% de la población infantil. Lo […]

5 Beneficios que te aporta el Resveratrol a través de la Uva

Este antioxidante se encuentra en gran parte de la Vid, aunque la mayor concentración está en el fruto, sobre todo en la piel, también se puede encontrar en la raíz y en sus semillas. En tratamientos de belleza el resveratrol es muy utilizado por sus propiedades antioxidantes, pues es una sustancia muy eficaz, la cual […]

Beneficios de las Uvas para la Vista

Si eres de las personas que trabajas o pasas largas horas frente a la pantalla de un ordenador, tienes serios riesgos de padecer del síndrome de visión de computadora (CVS, por sus siglas en inglés), el cual incluye síntomas como ojos secos e irritados, dolor de cabeza, dificultad para enfocar la vista, etc. Por suerte […]

La uva, un aliado contra la caída del cabello

La uva contra la caída del cabello

En esta época del año, una de las mayores preguntas que nos encontramos e incluso nos hacemos es ¿Porqué nos cae tanto el pelo? ¿Es una caída estacional o es por estrés? ¿La alimentación influye en la caída del cabello? Las respuestas a estas preguntas son que sí hay una mayor caída de éste en […]

10 Alimentos que te ayudan a quemar grasa

Siete alimentos que te ayudan a quemar grasa

Si queremos adelgazar vamos a tener que priorizar la ingesta de alimentos que nos ayuden a lograr nuestro objetivo, y hay algunos como los que te mencionamos en este Post que no deben faltar. Cuando nos proponemos hacer una dieta nuestro peor enemigo quizás sean los alimentos, y sin embargo, cuando finalizamos con la dieta, […]