Cómo adelgazar después de Navidad
Sabemos que las fiestas navideñas implican excesos en la comida y en las bebidas, las cuales pasan factura a nuestro cuerpo con algún “kilito” de más. El turrón, los polvorones e incluso los bombones por muy ricos que estén tenemos que llevarlos a raya, al igual que las comidas copiosas y las bebidas espirituosas. El […]