Blog 'La Cosecha'

Uva: ‘La fruta de la eterna juventud’

Las uvas son de mucha nutrición, pues el azúcar que contiene es altamente asimilado por el organismo como también el porcentaje de sal mineral que posee. Son ideales para aquellas personas que quieren hacer dieta sin aumentar tanta caloría en su rutina. La uva es ampliamente conocida por sus propiedades de antienvejecimiento y por eso es conocida […]

ENSALADA DE FRUTAS, EL DULCE MÁS NATURAL

Un famoso dicho dice «a nadie le amarga un dulce» y nosotros nos lo hemos tomado al pie de la letra, eso si, de la manera más sana y natural, con esta refrescante ensalada de frutas. Es la combinación perfecta para combatir la calor y también para saciar el hambre de manera muy saludable. Las […]

Las uvas son muy ricas en vitaminas A, B, C, E y K

Uvas muy ricas en vitaminas

Las frutas son unos de los alimentos más nutritivos y saludables, sus propiedades no son un secreto, pero no está demás recordar algunas. Los expertos aconsejan comer 2 o 3 raciones al día de fruta combinándolas con verduras, una dieta saludable ideal para tener una piel impecable, fresca y una juventud más duradera. Como cualquier […]

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